KOU COLUMN

梅雨明けが発表されましたね♪
これから真夏本番！

外の太陽の暑さと、室内のエアコンの冷えでむくみ易いシーズンでもあります。

また、夏は汗をたくさんかくので、気が付かないうちに脱水となり、腎臓が弱る季節でもあります。
腎機能を向上させ、むくみ改善に効果的な☆推しツボ☆をご紹介いたします！
圧して効果がありますが、お灸をお持ちの方はお灸もオススメです。

浮腫みに効果的ですが足のダルさにも効果的です。
是非試してみてください(^^)/